奶水不夠濃郁怎么辦？
北京正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你：
做催乳師的人都知道，產(chǎn)婦剛開(kāi)始的時(shí)候 乳汁是從上往下走的，也就是從乳房的上緣開(kāi)始，逐步下行的。而生乳的根本在于膻中穴向上兩寸左右的位置。這個(gè)位置如果不通的話(huà)，產(chǎn)下的奶也是不夠濃郁的。（所以我們催乳課堂絕招匯里面的一個(gè)重要方法就是這個(gè)）大概在華蓋穴、紫宮穴的位置，這里可以適當(dāng)?shù)陌茨ο?，或者針灸?/span>
高級(jí)催乳師在做開(kāi)奶的時(shí)候，總是會(huì)先給客戶(hù)進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò)，然后去點(diǎn)穴或按摩刺激膻中穴到華蓋穴附近，然后才會(huì)去給產(chǎn)婦做乳房疏通，就是為了讓產(chǎn)婦的乳汁更加濃郁。
當(dāng)然，這部分的基礎(chǔ)是產(chǎn)婦的身體。只有產(chǎn)婦的身體好了，各方面都疏通了，結(jié)果才是最好的。所以，奉勸各位女孩子，在備孕的時(shí)候，一定要多疏通經(jīng)絡(luò)，讓自己的全身達(dá)到一個(gè)最高點(diǎn)的時(shí)候再去孕育下一代。不僅對(duì)自己產(chǎn)后好，更是對(duì)孩子的未來(lái)好。
假如說(shuō)我們的身體已經(jīng)是這樣了，又碰到乳汁清稀了怎么辦呢。那就從飲食上入手吧。
我們的催乳大神們流行一句話(huà)：
“鯽魚(yú)湯下奶，豬蹄湯順奶，
王不留行穿山甲，一個(gè)豬腳倆雞爪?！?/strong>
看過(guò)不少方劑的你，一定會(huì)看出門(mén)道，大部分的下奶湯劑里面都包含了這幾樣?xùn)|西。就這幾樣，就能改變奶水的質(zhì)量。
我們來(lái)看看注意的東西：
豬蹄湯盡量用七孔豬蹄，配合王不留行、通草等，熬到湯汁發(fā)白再喝，喝之前去浮油。
這里的“雞爪”指的是小公雞或者是一年之內(nèi)的母雞。營(yíng)養(yǎng)成分比較好，對(duì)身體的恢復(fù)是非常有幫助的。
這幾樣都能搞定，你的乳汁一定會(huì)出乎你的意料。
還有一點(diǎn)，就是要開(kāi)心。如果你不開(kāi)心，世界都是灰的。你開(kāi)心了，世界才是彩色的！
對(duì)自己好點(diǎn)，沒(méi)有什么比你開(kāi)心更重要！
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