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自從進(jìn)入母嬰行業(yè)以來(lái)，乳腺炎是在我耳邊出現(xiàn)頻率最高的詞，沒(méi)有之一。

乳腺炎的臨床定義是乳房局部壓痛、腫脹、發(fā)熱，伴隨大于攝氏 38.5 度的發(fā)燒，畏寒與全身流感樣癥狀。由于出現(xiàn)在哺乳期，給了肩負(fù)寶寶喂奶重任的哺乳媽媽更多的壓力，不僅承受者身體上的痛苦，而自己內(nèi)心同樣煎熬——

為什么我就乳腺炎了呢？乳房好痛，我好害怕該怎么辦？

其實(shí)乳腺炎并不用害怕，用正確的方法最多一個(gè)星期就能完全康復(fù)，最怕的是我們得了乳腺炎后，有一些不經(jīng)意的小事情影響乳腺炎的病程，下面我就談?wù)勅橄傺鬃钆碌倪@些事兒。

一怕·因?yàn)槿橄傺捉o寶寶斷奶

乳腺炎還能喂奶嗎？

當(dāng)然可以！而且寶寶的吸吮更能促進(jìn)乳腺組織的盡快修復(fù)。當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)自己乳房出現(xiàn)硬塊兒，可以抱起寶寶，讓孩子的下巴對(duì)著硬塊的方向吸吮，促進(jìn)淤積乳汁的盡快排出。

那寶寶吃了乳腺炎媽媽的乳汁，會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生影響嗎？根據(jù)母乳喂養(yǎng)醫(yī)學(xué)會(huì)臨床指南的建議，沒(méi)有證據(jù)顯示患有乳腺炎的媽媽哺乳會(huì)對(duì)健康足月的寶寶有害；而即使乳腺炎化膿，只要把變質(zhì)的乳汁排出來(lái)，還是能正常喂養(yǎng)寶寶的。

可能在乳腺炎階段，母乳媽媽的乳汁味道會(huì)比平常稍微的咸一些，不代表母乳“壞了”，是組織液增多的緣故，大家不必特別擔(dān)心。

千萬(wàn)不能因?yàn)槿橄傺拙徒o寶寶斷奶，沒(méi)有寶寶的持續(xù)吸吮，乳腺炎恢復(fù)會(huì)比有寶寶吃奶的情況要慢很多。如果身體難受不能喂奶，可以用吸奶器或者手?jǐn)D奶的方法來(lái)排一下乳汁，慢慢恢復(fù)了再喂奶，但千萬(wàn)不要給孩子斷奶！

二怕·胡亂按揉

看著乳房上乳汁淤積的硬塊，有的哺乳媽媽就想盡辦法想把硬塊消除，于是各種不靠譜的方法輪番上陣——

·梳子梳硬塊，結(jié)果硬塊越來(lái)越大；

·嫌寶寶吸吮力氣小，讓老公幫忙吸吮，卻由于成人口腔里有細(xì)菌，又侵入乳房導(dǎo)致乳腺炎愈加嚴(yán)重；

·聽(tīng)別人說(shuō)熱敷甚至燙敷能通乳，導(dǎo)致乳腺管受傷、乳腺組織水腫，而細(xì)菌卻在熱力作用下加速繁殖，造成更嚴(yán)重的后果；

·讓婆婆、月嫂按揉，由于力度不當(dāng)對(duì)乳腺組織造成進(jìn)一步損傷，有可能會(huì)使乳管壁破損進(jìn)而乳汁滲出，形成乳腺積乳囊腫甚至是化膿。

這些都是我們確確實(shí)實(shí)看到的哺乳媽媽經(jīng)受過(guò)的，所以大家一定一定要注意，乳房是非常嬌嫩的，要溫柔的對(duì)待她，暴力按揉、外力施壓都會(huì)對(duì)乳房產(chǎn)生傷害，一定一定要好好的愛(ài)護(hù)。

三怕·嚴(yán)重焦慮和恐慌

乳腺炎可怕么？其實(shí)不可怕，排出淤積的乳汁+寶寶吸吮+消炎，很快就會(huì)好轉(zhuǎn)，可是很多媽媽卻因?yàn)樽约喝橄傺卓偸浅掷m(xù)在精神緊張當(dāng)中，可這種緊張的情緒反而會(huì)影響我們身體的康復(fù)，惡性循環(huán)之下更導(dǎo)致乳腺炎綿延不愈甚至形成膿腔。

任何事情都一樣，在我們不了解它的時(shí)候，確實(shí)是恐慌占了很大一部分，消除恐懼的辦法就是多多了解。乳腺炎是哺乳期媽媽高發(fā)的疾病，并不是只有你一個(gè)人會(huì)發(fā)生，而且我們可以跟我們通乳大師后臺(tái)、靠譜的催乳師、母乳指導(dǎo)、中醫(yī)師、乳腺科留言咨詢，而且我更相信大家都愿意幫助一個(gè)在乳腺炎中無(wú)助的媽媽。

所以遇到問(wèn)題的時(shí)候，不要自怨自艾，多問(wèn)多看，相信在得到專業(yè)人士的解答和鼓勵(lì)之后，你的焦慮和恐慌很快就會(huì)消失不見(jiàn)。

哺乳媽媽真的很不容易，經(jīng)受了很多痛苦之后，仍然堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，把寶寶的健康成長(zhǎng)放在第一位，這種愛(ài)，無(wú)人能比，而每個(gè)媽媽，切義無(wú)反顧——

“為了參與一個(gè)生命的成長(zhǎng)，不用為我爭(zhēng)門(mén)面，不用為我傳宗接代，更不用為我養(yǎng)老。我只要這個(gè)生命的存在，在這個(gè)美麗的世界走一遭，讓我們有機(jī)會(huì)和他（她）同行一段.......”