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堵奶一次!乳腺炎天天找上門?!犯這些禁忌了!
發(fā)布時(shí)間:2019-11-04
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堵奶一次!乳腺炎天天找上門?!犯這些禁忌了!


母乳路上,新手媽媽總會遇到各種問題,比如乳汁淤積、小白點(diǎn)、乳頭皸裂、脹奶、堵奶......癥狀輕的讓娃吸一吸就好了,但如果堵奶沒處理好,就會疼痛難忍,還可能會發(fā)展成乳腺炎!


不少寶媽稱自己堵了一次奶!自此,堵奶反反復(fù)復(fù),乳腺炎天天找上門?太遭罪了,怎么辦?!




一、了解泌乳原理和“三早


母乳喂養(yǎng)的三早原則是“早接觸、早吸吮、早開奶”。早接觸是指寶寶一出生與母親皮膚接觸,讓寶寶有安全感。早吸吮就是分娩后半小時(shí)內(nèi)讓寶寶吸吮乳頭。早開奶是指通過早吸吮讓媽媽在產(chǎn)后15分鐘至2小時(shí)內(nèi)有乳汁排出。
為什么早吸吮就能早開奶呢?泌乳主要受催乳素水平的控制,當(dāng)寶寶吸吮刺激乳頭時(shí),催乳素瞬間釋放,促進(jìn)乳房腺細(xì)胞分泌乳汁。寶寶吸吮乳頭還可以引起縮宮素的釋放,也會促進(jìn)乳汁排出。這個(gè)過程稱為噴乳反射!



二、引發(fā)乳腺炎的“罪魁禍?zhǔn)住?/span>


1、乳腺管堵塞


乳腺管堵塞是乳腺炎的一個(gè)誘因。乳汁長時(shí)間淤積在乳房內(nèi)部導(dǎo)致乳腺堵塞。如果產(chǎn)后寶媽乳腺管不通,或乳腺管本身有炎癥,加上產(chǎn)婦內(nèi)衣上脫落的纖維進(jìn)入乳腺管,非常容易導(dǎo)致乳腺管堵塞。另外,如果寶媽乳汁產(chǎn)量過多,沒有及時(shí)排至舒適狀態(tài),乳汁長時(shí)間淤積在乳房內(nèi)部,就會引發(fā)乳腺炎。


2、乳頭皸裂——乳腺炎的“病口”


乳頭被寶寶的小嘴巴弄破了?乳房可能只有一點(diǎn)點(diǎn)的裂口,但也可能會成為乳腺炎乘虛而入的突破口!


乳頭皸裂以后,細(xì)菌會沿破損部位的淋巴管侵襲到乳房內(nèi)部,并從乳腺管擴(kuò)散到乳腺間質(zhì),引起內(nèi)部化膿性感染,導(dǎo)致乳腺炎。所以要好好的保護(hù)乳頭,一旦發(fā)生乳頭皸裂,要及時(shí)治療,不得耽誤!


3、寶媽睡姿不正確,乳房受壓


寶媽如果采取趴臥睡姿,或側(cè)睡時(shí)間過長,導(dǎo)致乳房受到外力壓迫,乳腺管被阻塞,也會誘發(fā)乳腺炎。



二、乳腺炎?犯這些禁忌了!


1、不了解泌乳原理和“三早”


產(chǎn)后“三早”是保障母乳喂養(yǎng)成功的基石!遵循“三早原則”可以讓寶寶和媽媽盡早建立感情聯(lián)系,使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生催乳素和縮宮素,促進(jìn)泌乳反射和噴乳反射,有利于乳汁分泌和排出。(“三早”指的是產(chǎn)后“早接觸”、“早開奶”、“早吸吮”)


2、用人工奶嘴和配方奶


產(chǎn)后有的媽媽覺得自己胸小,奶水少,怕寶寶吃不夠,再加上三姑六婆的數(shù)落,常常還沒喂兩天母乳就喂上了配方奶,奶水也越來越少了另外,用人工奶嘴和配方奶除了會讓奶水越來越少外,還可能會造成寶寶乳頭混淆,繼而引發(fā)乳汁淤積,甚至?xí)T發(fā)乳腺炎!




3、攢奶


有的寶媽覺得自己奶水少,想通過“攢奶”來增加母乳,所以,刻意限制了哺乳次數(shù)/時(shí)長!其實(shí),奶水是吃出來的,不是攢出來的。奶水越少,就越是要盡可能頻繁地喂寶寶吃奶。


另外,攢奶非常容易造成乳汁淤積!奶會越攢越少不說,這種攢奶行為還會造成乳汁淤積,很容易誘發(fā)乳腺炎。乳汁是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,當(dāng)乳汁沒有及時(shí)排空時(shí),通過各種途徑乘虛而入的細(xì)菌會在乳房生長繁殖,這就會使乳房疼痛、發(fā)熱甚至出現(xiàn)膿腫。



4、過度排空乳房


與“攢奶”方式相反的“過度排奶”其實(shí)是母乳喂養(yǎng)誤區(qū)中的一個(gè)大誤區(qū)!寶媽頻繁的排空乳房會導(dǎo)致泌乳量大于寶寶所需求的量,寶寶吃不了,就只有通過頻繁的擠奶來緩解乳房的壓力。如果,寶媽因?yàn)橥獬龌蛘咂渌闆r,沒有及時(shí)排乳房,就非常容易出現(xiàn)乳汁淤積的現(xiàn)象,誘發(fā)乳腺炎。


5、喂奶姿勢不正確


母乳媽媽要知道,如果姿勢不正確、寶寶銜乳不好,會消耗寶寶的耐心和興趣,大大降低母乳喂養(yǎng)的效率,從而引發(fā)乳頭破損、堵奶乳腺炎等情況。正確的母乳喂養(yǎng)姿勢,讓喂奶事半功倍!推薦文章:【圖解】教你最正確的喂奶和銜乳姿勢,寶寶吃的更輕松!




6、乳房受到壓力


乳房受到壓力,比如碰撞、文胸過緊等都會壓迫乳房,加重乳管堵塞。所以,產(chǎn)后寶媽要避免穿緊身衣或不合適的文胸,如果乳頭出現(xiàn)乳痂、小白點(diǎn)、水皰......等都要及時(shí)處理,以免乳汁被堵在出口了。


總之,母乳媽媽要了解泌乳原理,做好“三早”工作,不要過度排空乳房,以免造成乳汁淤積。乳腺炎不可怕,了解清楚哪些情況會造成堵奶,避開母乳喂養(yǎng)誤區(qū),做一個(gè)合格的母乳媽媽吧!

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