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111111ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff很多姐妹產(chǎn)前培訓(xùn)時(shí)拿到一頁關(guān)于猛長期的資料。當(dāng)時(shí)看了沒任何感覺。等經(jīng)歷了寶寶幾個(gè)猛長期，現(xiàn)在想起來，覺得真是那么回事。

另外就是黃昏鬧了，那真的是休息也休息不好，干啥啥沒勁。

所以今天咱們就來說說寶寶的猛長期和黃昏鬧。

嬰兒猛長期

嬰兒的成長不是線性的。大多數(shù)嬰兒在第一年會(huì)經(jīng)歷多個(gè)猛長期。

如果世上有一個(gè)規(guī)則有助于媽媽微笑著陪伴寶寶渡過猛長期，那就是不要看給寶寶喂了多久的奶。不要看隔了多久就要喂奶。

事實(shí)上，猛長期可能在任何星期開始。

嬰兒什么時(shí)候經(jīng)歷猛長期？

一般來說，猛長期大約是出院后剛回家的幾天，7-10天，2-3星期，4-6星期，3個(gè)月，4個(gè)月，6個(gè)月，9個(gè)月。前后會(huì)有誤差。

猛長期在一歲之后還會(huì)有，很多媽媽發(fā)現(xiàn)到了學(xué)步期隔幾個(gè)月就有，甚至到了青春期還會(huì)間歇的發(fā)生。

猛長期持續(xù)多長時(shí)間？

猛長期一般持續(xù)2-3天，有時(shí)也會(huì)持續(xù)一周時(shí)間。

什么是猛長期？

在猛長期，母乳喂養(yǎng)嬰兒的哺乳比平常更頻繁，而且嬰兒比平時(shí)更煩躁。嬰兒攝入的奶量在猛長期會(huì)突然增長，但這只是階段性的。

猛長期的表現(xiàn)

• 嬰兒幾乎不停歇地吃奶

• 夜醒次數(shù)增加

• 吃奶時(shí)不斷含上、扯開乳頭，非常煩躁

猛長期過后經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象

• 嬰兒一兩天中會(huì)睡得額外多

• 媽媽感覺稍微有些漲奶

• 吃到奶嬰兒就平靜下來

猛長期經(jīng)常令新手媽媽措手不及。正當(dāng)她們認(rèn)為她們開始懂得自己寶寶的各種信號(hào)時(shí)，突然一切都改變了。

怎樣對(duì)付猛長期？

對(duì)付的關(guān)鍵就是完全的、單純的按需哺乳！通常在24-48小時(shí)之內(nèi)就調(diào)整好。有時(shí)猛長期似乎要拖上一個(gè)星期。

寶寶黃昏鬧

嬰兒哭鬧和哺乳經(jīng)常在晚上，特別是在最初幾個(gè)月，這是很常見的。

這種情況后面經(jīng)常跟著較長時(shí)間的睡眠。經(jīng)常有寶寶在晚上6-10點(diǎn)之間每小時(shí)都要吃奶。

集中進(jìn)食往往正好與寶寶煩躁時(shí)間同時(shí)發(fā)生。嬰兒吃幾分鐘奶，扯開去，煩躁地哭一下，再吃奶，扯開，煩躁地哭，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。

上面所說都是正?，F(xiàn)象

跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關(guān)系。不用去找原因，只要安撫寶寶就好。讓寶寶愿意吃多久就吃多久，愿意什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。

是不是我的奶不夠?qū)殞毘裕?/span>

不是。不要給寶寶奶瓶。加奶粉只會(huì)告訴你的身體不需要產(chǎn)更多的奶，對(duì)事情沒有任何幫助！

為什么寶寶會(huì)在晚上哭鬧？

一個(gè)經(jīng)常聽到的解釋是荷爾蒙波動(dòng)造成晚間產(chǎn)奶量低。然而研究母乳喂養(yǎng)的博士們發(fā)現(xiàn)，晚間奶的產(chǎn)量并不低。

更多的安撫方法

1. 換個(gè)節(jié)奏。讓寶媽在勞累一天后休息一下放松一下。

2. 出門?？梢栽趯殞毭刻扉_始煩躁時(shí)段前一點(diǎn)出門去，散個(gè)步。

3. 用聲音。唱歌，哼鳴，說話，喃喃低語，噓噓，聽音樂，使用白噪音。

4. 用有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)來安撫寶寶，走路，搖擺，跳舞，都是不錯(cuò)的選擇。

5. 用身體接觸來安撫。抱著寶寶，或給寶寶洗澡，做撫觸。

6. 改變哺乳姿勢(shì)，躺喂，或讓寶寶趴在肚子上吃奶。

7. 別糾結(jié)于時(shí)間表。

8. 別在晚上寶寶煩躁的時(shí)候安排聚會(huì)等活動(dòng)。

怕慣壞寶寶

經(jīng)常抱寶寶或喂寶寶不會(huì)慣壞他們。恰恰相反，多項(xiàng)研究表明，寶寶被抱得多，及時(shí)響應(yīng)寶寶的需求，寶寶會(huì)哭得更少。

請(qǐng)理解這一點(diǎn)。你的寶寶需要你。

結(jié)論

無論是猛長期還是黃昏鬧，照顧寶寶都是很耗費(fèi)精力的。請(qǐng)確保你周圍是支持你的人，不要給自己太多壓力，家務(wù)事可以不做。

你跟寶寶在一起，安撫寶寶的每一刻，都是在告訴寶寶“你是可以讓寶寶全心全意依賴的，你愛著寶寶?！睕]有什么比這更重要的了。