很多新手爸媽在照顧寶寶的時候，都會發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺時會發(fā)出聲音，那么新生兒睡覺發(fā)出聲音正常嗎？到底是怎么回事？其實家長不用擔心，寶寶睡覺發(fā)出聲音是正常的，不是什么疾病導致的，如果沒有其他異常情況，都不需要過于擔心。

寶寶睡覺發(fā)出聲音怎么回事

新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都沒有完全發(fā)育完善，嬰兒他們的胸腔小，氣體交換量也少，因此呼吸節(jié)律有時會不規(guī)則，一些突如其來的聲音都會造成寶寶的神經(jīng)反應過大，就導致了新生兒睡覺時表現(xiàn)出來的奇怪現(xiàn)象了。

除了這正常的生理原因之外，寶寶如果有鼻涕容易造成鼻涕倒流到喉嚨，或者喉嚨有發(fā)炎，這樣也會引發(fā)睡覺的時候發(fā)出聲音，因此媽媽們也需要區(qū)別對待，辨別一下寶寶是不是有感冒的癥狀。

寶寶睡覺發(fā)出聲音正常嗎

新生兒睡覺發(fā)出聲音是正常的，除非對生活造成影響，或者出現(xiàn)其他不合常理的情況，大家通常無需過于擔憂。

寶寶的睡眠分為多個狀態(tài)，發(fā)出聲音一般屬于活動睡眠狀態(tài)，這個時候寶寶并沒有醒過來，父母不應打擾他。作為家長，只有多了解新生兒的各個睡眠狀態(tài)階段，然后才能更好的去照料寶寶，保證寶寶的睡眠。

寶寶清醒和睡著可以根據(jù)自身狀態(tài)分為6種狀態(tài)

安靜睡眠和活動睡眠是寶寶的兩種睡眠狀態(tài)；清醒狀態(tài)則是安靜覺醒、活動覺醒還有哭。除此之外，還有一種瞌睡狀態(tài)，那是中間于睡眠和清醒之間的狀態(tài)，又名瞌睡狀態(tài)。

1、安靜睡眠狀態(tài)：孩子全身放松，完全處于睡夢中，眼睛處于閉合狀態(tài)，只是在很少的時候會出現(xiàn)身體或嘴唇的抽動情況，一般不會有其他動作。且呼吸平和，有節(jié)奏。

2、活動睡眠狀態(tài)：眼睛以閉合為主，偶爾會突然睜開又閉上，出現(xiàn)眼瞼顫動，還可能看見眼球在眼瞼下轉動。除此之外，常會出現(xiàn)呼吸變快，身體顫動等現(xiàn)象，臉上還會各種表情，或笑或皺眉等等。徹底清醒前，寶寶一般都是活動睡眠中。

3、瞌睡狀態(tài)：寶寶剛睡醒或者快要睡著時，會出現(xiàn)眼睛似睜非睜、眼瞼顫動、眼神迷蒙、目光渙散、反應慢等現(xiàn)象，這些現(xiàn)象其實在告訴家長，孩子仍處于瞌睡狀態(tài)中。此時，家長千萬不要去打擾孩子，不打擾反而能讓寶寶睡好覺。

怎么讓寶寶睡得更安穩(wěn)

1、有適度的光線：寶寶喜歡在黑暗幽靜環(huán)境中睡覺，但是最起碼的光線還是有必要的。

2、抱著哄睡，先把床鋪好：很多爸爸媽媽都會抱著新生兒哄睡著，可以一把寶寶放到床上的時候，寶寶馬上就醒了。所以要事先把床鋪好，這樣就可以省下不少時間。

3、輕輕拍哄：在把寶寶放到床上睡的時候，寶寶因為一下子離開媽媽的懷抱，所以很容易會發(fā)生驚跳，因此媽媽們需要輕輕拍哄一下，變著花樣可以讓寶寶睡得更安穩(wěn)。

新生兒睡覺發(fā)出聲音是生長發(fā)育的常見現(xiàn)象，一般無需過于擔憂，然而也可能是有呼吸、神經(jīng)等系統(tǒng)的疾病引起的，會直接影響寶寶的睡眠質量。家長一定要學會區(qū)分寶寶發(fā)出的聲音類型哦。