話說哺乳媽媽真的不容易，每年到這個(gè)時(shí)候都有很多媽媽因?yàn)槿榉刻弁磥碜稍兾覀?，大部分的主訴是：回奶很久了，乳房經(jīng)常會(huì)偶爾的刺痛，甚至還有一些小塊，觸摸起來很疼痛，拍片子也看不出什么，只好吃消炎藥一類的，或者就是做做理療按摩之類的，久而久之不疼了也就不再管了。

真相確實(shí)是這么簡單的一個(gè)炎癥么？這個(gè)問題不是小事，我們今天重點(diǎn)講一下：

很多不了解回奶的媽媽們?cè)诨啬虝r(shí)采取的方式一般都是“硬憋+維生素B6”。也許就是“老傳統(tǒng)”了，我們的媽媽輩、奶奶輩的人都這樣說，憋憋就回去了，不用吃藥也沒事?？墒钦娴氖沁@么回事么？

“憋奶”的理論是什么呢？

當(dāng)乳房憋漲的時(shí)候，不往外排奶了，乳房憋硬了，腦垂體就會(huì)下達(dá)“指令”，讓乳汁不再分泌，然后等憋過兩天以后，乳房不漲了，奶也就回去了。

這樣做的后果就是：乳汁確實(shí)是不再分泌了，可是乳房也遭受了巨大的創(chuàng)傷。為以后乳房下垂、乳房刺痛等乳房疾病埋下禍患。

當(dāng)我們的乳房漲大的時(shí)候，里面各個(gè)乳腺管里面的乳汁都非常飽滿，像是一個(gè)打滿血的氣球一樣，可是當(dāng)憋過了這兩天以后，乳房基本不會(huì)再往外排奶了。乳房也會(huì)慢慢的癟下去，為什么呢? 乳汁里面的水分被人體吸收了，乳汁里面的其他東西呢？慢慢的沉積在了乳腺管里面。時(shí)間長了，形成類似膏脂的東西。時(shí)間再長一些，這些膏脂慢慢的變得越來越粘、越來越少，只是，總也排出不去。

古代不是沒有乳腺疾病，那個(gè)時(shí)候乳腺炎叫“乳癰”，乳腺增生叫“乳痹”，嚴(yán)重一些的乳腺炎癥疾病叫“乳癱”，乳癌叫“乳巖”。對(duì)于乳房疾病的研究，也從來沒有停止過。

都說女人生孩子越多，生命就會(huì)越長，這不是沒有道理，這個(gè)道理就在于：當(dāng)女人生孩子的時(shí)候，就要重新哺喂一次，子宮就要重新修復(fù)一次，身體里面的垃圾就會(huì)隨著分娩一起排出一次。

而乳房，也正是在這再一次的哺喂時(shí)，把前面留存的乳汁排出去（二胎哺乳剛開始的乳汁可能就是非正常的黃色或褐色或黑色），把各個(gè)乳腺管里面積存的那些類似膏脂的東西排出去，減少乳腺疾病的幾率。這才是長壽的根由。

“殘奶”，古人沒有這個(gè)說法，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也沒有這個(gè)說法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)停止喂養(yǎng)以后乳汁去處的結(jié)論是：乳房是一個(gè)非常智能的器官，當(dāng)乳汁不再分泌的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)一種酶把殘余的乳汁吞噬掉，不用任何東西介入。

我對(duì)這個(gè)理論不認(rèn)同，沒有出現(xiàn)的醫(yī)學(xué)理論不代表沒有。

關(guān)注我們公眾號(hào)的老師都知道，我們只做乳腺這塊的內(nèi)容，研究的也只是催乳這塊的東西，所以看到的多了、聽到的多了、接觸的也多了。從各個(gè)媽媽、催乳老師的口中得到的、我們親自經(jīng)受過的，我們認(rèn)為是最靠譜的。

我們得出的結(jié)論就是：

殘奶，得排！

可能，很多媽媽回奶很多年以后，乳房都沒有什么變化，也沒有不舒服的地方，那真的幸運(yùn)，但是也有很多媽媽在回奶兩三年以后乳房就會(huì)偶爾的刺痛，剛開始也許只是一側(cè)，在生氣以后，大怒以后，跟別人打完架以后，偶爾的針扎似的疼一兩下。慢慢的，疼的次數(shù)越來越多了，持續(xù)時(shí)間越來越長了。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生也查不出個(gè)什么，指標(biāo)也在正常范圍之內(nèi)，醫(yī)生的建議就是：消炎。但是后面仍然疼痛。只要有疼痛，肯定有炎癥，有炎癥就得消炎，再簡單不過的道理?？墒牵姿幷娴墓苡脝?？

殘余乳汁在里面存留的時(shí)間越長，埋下的禍根就會(huì)越久，不出問題大當(dāng)家都相安無事，可是當(dāng)媽媽生氣、不舒服的時(shí)候，肝氣上逆的時(shí)候，就會(huì)策反這些被遺忘的“殘奶”，然后就是給你的身體造反，迫害你的乳腺。。

所以，建議你還是盡早排掉身體里面隱藏的這個(gè)禍患，在哺乳結(jié)束回奶45天以后或三個(gè)月以后就可以排殘奶，如果身體吸收的好，也許只要一兩次就夠了。如果身體吸收的不好，可能需要多排幾次，但是，相對(duì)于身體的健康而言，這點(diǎn)真的很微不足道。