寶寶拉肚子在醫(yī)學(xué)上稱為腹瀉，是嬰幼兒時(shí)期最常見(jiàn)的疾病之一，尤其在夏秋兩季，得此病更多，這時(shí)醫(yī)院的兒科病房差不多都是這種病兒；其實(shí)拉肚子并不都要住院，如果家長(zhǎng)懂得一些防治知識(shí)，完全可在家通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)恢復(fù)。那寶寶拉肚子怎么在家處理呢？

為什么寶寶容易拉肚子呢？

1、喂養(yǎng)不當(dāng)。嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，各種消化腺的分泌機(jī)能也不成熟，因而常易發(fā)生消化功能紊亂，引起腹瀉。

2、飲食不潔。飲食、食具不衛(wèi)生，造成細(xì)菌感染（常見(jiàn)致病性大腸桿菌）及病毒感染（秋季的腹瀉多為病毒感染）。

3、照料不周。身體受涼，刺激胃、腸引起胃腸蠕動(dòng)加快。也有的由于穿的太多、太熱、出汗多而喝水少，吃奶的嬰兒由于口渴又易吃奶過(guò)多，增加消化道負(fù)擔(dān)，這些都會(huì)引起腹瀉。

寶寶拉肚子怎么處理？

小兒輕型腹瀉，主要環(huán)節(jié)是飲食管制，避免喂養(yǎng)次數(shù)過(guò)多，多喝水，有時(shí)不吃藥也可以自愈，如果不能自愈，可采取下面簡(jiǎn)便易行的措施。

茶水療法

禁食6~8小時(shí)，在這期間除茶水或淡鹽開(kāi)水外，不進(jìn)任何食物。采用小勺喂，每一次喂的量都不要太多，兩三勺即可，待大便情況有所好轉(zhuǎn)后，再少量喂養(yǎng)母乳。

飲食療法

1、焦米粉湯：首先取3匙米粉，放入鍋中炒成焦黃色即可，加入適量清水和糖，煮沸成糊狀就可以了。米粉遇到水加熱后就變成了糊精，有助于消化，而且米粉在炒制的過(guò)程中，表面部分炭化，具有吸附和止瀉作用。

2、胡蘿卜湯：首先挑選新鮮的胡蘿卜，洗干凈后切成碎塊，蒸熟后，用紗布包住將胡蘿卜擠榨，去掉纖維；然后將擠出來(lái)的泥狀物加入水煮開(kāi)就成了胡蘿卜湯。胡蘿卜是堿性的食物，富含有果膠成分，有促進(jìn)大便成形和吸附腸內(nèi)細(xì)菌及毒素的作用。

3、蘋果泥：首先挑選新鮮的蘋果一個(gè)，切成兩半，隔水蒸熟，然后用勺子將果肉輕輕刮取成泥狀，將蘋果泥喂給寶寶。蘋果的纖維較細(xì)，對(duì)腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對(duì)腹瀉治療有效。

推拿療法

主要是通過(guò)對(duì)體表穴位的刺激，調(diào)整紊亂的胃腸功能。具體做法是：先用手掌貼于患兒腹部，以臍為中心，按順時(shí)鐘方向，持續(xù)按摩10分鐘左右，再用中指及拇指在患兒的尾部至腰部中線上一遍接一遍地從下至上直線推動(dòng)2~3分鐘；最后雙手分別置于患兒脊柱兩側(cè)按捏脊柱3~5遍。為防止皮膚擦傷，可蘸些溫水做潤(rùn)滑劑。

上述的處理方法主要針對(duì)的是輕型腹瀉，如果寶寶拉肚子嚴(yán)重，大便次數(shù)一天十幾次，伴有嘔吐、食欲下降、煩躁哭鬧、尿少等癥狀時(shí)，就不要耽擱了，及時(shí)到醫(yī)院就診，以糾正脫水及酸中毒。