新生兒預(yù)防扁頭、偏頭，

北京正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你：

嗽等現(xiàn)象，溢奶后進(jìn)食正常，

怎樣判斷寶寶的頭型是否正常？

首先是怎樣判斷寶寶的頭型是否正常，其實(shí)很多媽媽都是在寶寶偏頭后才覺得需要調(diào)整，其實(shí)專業(yè)頭型的分析有一定的數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，所以用了些簡(jiǎn)

通過下面的幾個(gè)方式很快就可以測(cè)試出自己寶寶的頭型是否屬于正常范圍：

1

讓寶寶平躺，從頭頂部來(lái)判斷寶寶的頭型：

（從左到右） 正常頭型 斜頭 扁頭

2

從側(cè)面觀察寶寶頭型

（從左到右） 正常頭型 偏頭 平頭 扁長(zhǎng)頭

3

從正面觀察寶寶頭型

（從左到右） 正常頭型 偏頭 平頭 扁長(zhǎng)頭

4

從寶寶頭部的上面檢測(cè)

這個(gè)也是比較重要的一步，就是讓寶寶坐到媽媽的腿上，或者坐平，然后雙手指向?qū)殞毿纬梢粋€(gè)水平線，這樣子從上向下觀察寶寶的頭型是否對(duì)稱，是否有偏向一邊的情況。

不建議使用定型枕

雖然市面上有很多防扁頭的定型枕出售，在枕頭中間設(shè)計(jì)了一個(gè)圓形凹陷，用來(lái)減輕寶寶的頭骨壓力，但是并不推薦使用。

首先能不能預(yù)防扁頭的功效還不能確定，其次是會(huì)增加?jì)雰衡谰C合征的風(fēng)險(xiǎn)，在寶寶的睡眠區(qū)域放置枕頭或其他柔軟的物品都是不推薦的。

如何預(yù)防扁頭綜合征？

頭型不是睡出來(lái)的，但是睡姿會(huì)影響頭型！一般來(lái)說，輕微的扁頭綜合征是沒關(guān)系的，家長(zhǎng)不用特別擔(dān)心，等寶寶會(huì)坐、會(huì)爬、會(huì)走，頭部沒有長(zhǎng)時(shí)間躺在床上了，就會(huì)逐漸改善。

也可以通過以下方法來(lái)緩解：

1、換邊睡 換邊抱

• 通過改變嬰兒床的方向，改變寶寶喜歡注視的物品的方向，來(lái)促使寶寶的頭轉(zhuǎn)向另一邊；

• 通常寶寶睡覺的時(shí)候，臉喜歡朝著媽媽的方向睡，所以媽媽也可以經(jīng)常變化自己和寶寶睡覺時(shí)的左右位置；

• 平時(shí)大人抱著寶寶的時(shí)候，也應(yīng)該經(jīng)常變換位置抱。

2、多趴趴

趴是嬰兒最好的運(yùn)動(dòng)，有助于寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，也可以減少頭骨的壓力，緩解和預(yù)防扁頭，所以不防在寶寶清醒的時(shí)候多趴趴吧！

3.在喂寶寶的時(shí)候也要變化方向

不要總是一種方式的抱著寶寶喂，可以調(diào)整或者換邊喂寶寶。如果是瓶喂，可以交替著方向喂，喂的時(shí)候一只手拖住頭。

4.通過改變抱寶寶的姿勢(shì)來(lái)調(diào)整。

這里強(qiáng)調(diào)一下豎抱，一直以來(lái)會(huì)有一種誤解，覺得豎抱是不正確的姿勢(shì)，其實(shí)豎抱讓嬰兒有不一樣的視野，降低頭部壓力，有利于更好的頭型。

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