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別喂了！這5個特征說明寶寶已經(jīng)很飽了
母乳喂養(yǎng)的媽媽，總是擔(dān)心寶寶吃不飽，營養(yǎng)跟不上，也擔(dān)心寶寶吃多了積奶，消化不良。到底應(yīng)該怎么確定喂奶量呢？
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如何判斷寶寶吃沒吃飽？1. 看動作寶寶沒吃飽的時候一般會張開嘴巴，或是吮吸自己的手指，還經(jīng)常會哭鬧。寶寶吃飽了會自己吐掉奶頭或停止吃奶，甚至?xí)阆愕厮ァ?/span>2. 看體重足月出生的寶寶1個月后體重可增長1-1.5kg，3個月時體重約為6kg，1歲時體重增長約為9kg。如果寶寶的體重小于均值的10%，則可能是奶水喂養(yǎng)不足
。3. 看便便寶寶排出胎糞后，每天至少會大便3次，如果便便次數(shù)少于3次就可能是母乳沒吃夠。3-4周時，寶寶排便的次數(shù)會變?yōu)橐惶煲淮位驇滋煲淮?，這是因為寶寶在“攢肚子”，不用擔(dān)心寶寶沒吃夠母乳了。4. 看尿量寶寶出生第6天，每天至少要換6次尿布，若尿布沉沉的，說明寶寶已經(jīng)吃飽。小便淺黃清亮為宜，如果尿布上有橘色或淡粉色結(jié)晶，就說明寶寶攝入水分過少，也就是說他沒有吃飽。5. 看乳房喂奶后媽媽的乳房明顯變軟，飽脹感消失，說明寶寶吸奶較多，是吃飽了的表現(xiàn)。若里面還硬硬的，說明奶水沒吸充分。
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喂奶量參考標(biāo)準(zhǔn)：1-2個月的寶寶：一天喂奶6-7次，每次間隔2-3小時，每頓約吃80~120毫升左右。3-4個月的寶寶：3-4個小時喂奶一次 ，次數(shù)逐漸減少，但是不管是白天還是夜間，只要是寶寶餓了就要喂奶。每邊乳房一次哺乳10-15分鐘。4-6個月的寶寶：喂奶時間基本固定下來，大約4個小時一次，每天5次左右，但是寶寶如果需要，可以隨時哺乳。7-8個月的寶寶： 每天哺乳3次，再加上2次斷乳食物。飯后的奶量根據(jù)各個寶寶的差異確定。9-11個月的寶寶：一天3次斷乳食物，但至少還要保證攝入400毫升的母乳。一天2次母乳喂養(yǎng)就足夠。1周歲以上的寶寶：如果寶寶有需要，媽媽還是要哺乳。母乳寶寶的喂奶量怎么確定，一點也不難，總結(jié)起來就是四個字，“按需喂養(yǎng)”。
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