不禁讓我想到一句老話叫“能吃是?!?,很多家長(zhǎng),尤其是爺爺奶奶,都希望孩子多吃點(diǎn),長(zhǎng)得胖胖的才好,于是就有了這樣的情景:
孩子小時(shí)候,一哭就讓喂;
孩子大點(diǎn)了,就跟在屁股后面,一面追一面喊:再吃一口,再吃一口;
孩子不想吃了,就硬往嘴里塞,非要看到孩子長(zhǎng)胖才安心:
……
可是,你知道嗎,孩子長(zhǎng)得胖不代表吃得好,過度喂養(yǎng)的后果,很可能成為孩子將來不能承受的減肥之痛。
為什么長(zhǎng)輩喜歡把孩子養(yǎng)胖?
補(bǔ)償心理
很多長(zhǎng)輩都是從苦日子過來的,他們往孩子嘴里塞東西、養(yǎng)胖孩子的行為,很大程度上是為了彌補(bǔ)自己以前的遺憾,在他們看來, 自己受過的苦,絕對(duì)不能讓孩子再受一遍,他們認(rèn)為這是愛孩子的表現(xiàn)。
獲得成就感和滿足感
很多長(zhǎng)輩覺得,把寶寶喂得白白胖胖,是一件很有成就感的事情,加上孩子小時(shí)候,胖嘟嘟的會(huì)顯得更加可愛,會(huì)讓自己很有面子。
錯(cuò)誤的育兒觀念
有些長(zhǎng)輩觀念陳舊,認(rèn)為孩子胖就是健康, 瘦就不健康,于是拼命讓孩子多吃,一定要養(yǎng)出一個(gè) “健康的胖娃娃”來。
我們必須承認(rèn),沒有家長(zhǎng)不愛自己的孩子,可是,有時(shí)候我們認(rèn)為的“愛孩子,為了孩子好”,并不是真正意義上的為了孩子好,在某種程度上甚至?xí)α撕⒆印?/strong>
過度喂養(yǎng)有哪些危害?
過度喂養(yǎng)使寶寶消化紊亂
過度喂養(yǎng)會(huì)加重消化器官的工作負(fù)擔(dān),引起消化吸收不良、積食等消化道疾病。特別是對(duì)于平時(shí)就消化不好,容易吐奶的寶寶,更加要留意。
過度喂養(yǎng),使孩子腦疲勞,甚至早衰
為消化過多的食物,有限的血液和氧氣會(huì)從頭部轉(zhuǎn)移到消化道,腦細(xì)胞會(huì)因此暫時(shí)缺血,導(dǎo)致嬰兒腦疲勞,影響腦部發(fā)育。
過度喂養(yǎng)可致肥胖
嬰兒期蛋白質(zhì)攝入過多,會(huì)刺激類胰島素生長(zhǎng)因子的分泌,刺激蛋白合成和細(xì)胞增殖,使肌肉和脂肪細(xì)胞增多。很容易在身體內(nèi)堆積脂肪,造成肥胖。
世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將兒童肥胖定為21世紀(jì)最嚴(yán)峻的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)之一,而過度喂養(yǎng),即使孩子當(dāng)下沒有顯現(xiàn)出肥胖癥狀,長(zhǎng)大成年后,患有肥胖風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。
孩子出現(xiàn)這些癥狀,說明吃太多了
喝完奶就會(huì)大量吐奶
少量吐奶是生理原因,但孩子大量吐奶說明孩子的胃已經(jīng)裝不下這么多奶了,也就是孩子吃太多了。
腸痙攣
嬰兒因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,加上腸道的消化液少,如果喝的奶太多,超過他的消化能力,這些奶在腸道里遲遲沒辦法消化,就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良從而引發(fā)腸痙攣。
體重過重
有些孩子體重的增長(zhǎng)速度快于身高的增長(zhǎng)速度,這很可能是過度喂養(yǎng)所致,如果孩子在某一段時(shí)間內(nèi),只長(zhǎng)體重,不長(zhǎng)個(gè)子,家長(zhǎng)就要注意了。
預(yù)防過度喂養(yǎng),家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做
預(yù)防孩子過度喂養(yǎng),實(shí)現(xiàn)科學(xué)喂養(yǎng),最重要的就是學(xué)會(huì)辨別孩子吃飽的信號(hào)。
方法如下:
看吃奶時(shí)間
媽媽奶量充足的情況下,寶寶一般吃15-20分鐘左右就吃飽了,最遲不超過30分鐘。
看寶寶的睡眠時(shí)間
一次吃奶量充足,寶寶可以滿足地安靜睡眠2~3小時(shí);如果寶寶常常在哺乳后哭鬧不安或睡眠時(shí)間小于1~2小時(shí),可能是沒吃飽,這時(shí)可以繼續(xù)喂寶寶。
看寶寶的二便情況
產(chǎn)后第1周,可以按照下表的大小便次數(shù)、顏色來判斷寶寶吃沒吃飽。低于或高于表格的次數(shù)或者大便顏色異常,都要引起重視。
稍大點(diǎn)的寶寶,小便一天一般是6-8次,淡黃色或無色的,每次尿量都能浸透尿布。
看體重和身長(zhǎng)
喂養(yǎng)充足的情況下,0-3個(gè)月的寶寶每月體重增長(zhǎng)約420~840g,身長(zhǎng)增長(zhǎng)4cm左右。4-7個(gè)月的寶寶,體重每月增長(zhǎng)450~560g,身長(zhǎng)會(huì)增長(zhǎng)約5cm。
感受寶寶吃奶的力度
如果寶寶一直在有力地吸吮,那就說明還沒飽;如果寶寶輕輕地吸一下停一下,鼻子里發(fā)出輕微并且均勻的呼吸聲,說明他已經(jīng)吃飽了,不需要再喂。
看寶寶吮吸和吞咽比例
媽媽奶水充足時(shí),寶寶一般吸一次咽一次,如果持續(xù)一段時(shí)間后,寶寶不再吸了,并表現(xiàn)得很滿足,說明寶寶吃飽了。
要想小兒安,三分饑與寒。對(duì)孩子來說,稍微餓一點(diǎn)要比吃的太飽更健康,家長(zhǎng)們?cè)谖桂B(yǎng)寶寶的時(shí)候,千萬不要過度喂養(yǎng)哦~
- 寶寶幾個(gè)月可以豎著抱? 北京正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與您分享:
- 通乳食材—蓮藕 北京婦貴寶正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與您分享:
- 戒奶瓶讓寶寶自己決定?超過這時(shí)間就晚了 北京婦貴寶正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與您分享:
- 1歲內(nèi)寶寶不能吃的食物有哪些?你能想得到嗎? 北京婦貴寶正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與您分享:
- 新生兒快速退黃疸的方法 婦貴寶專業(yè)月嫂公司與您分享:
- 開奶難、開奶痛?掌握這4個(gè)步驟輕松開奶
- 北京正規(guī)催乳師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你 不想產(chǎn)后奶少
- 學(xué)月嫂去哪家好學(xué)月嫂適合多大年齡
- 北京口碑好的月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你寶寶缺鈣信號(hào)
- 北京高端月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你 寶寶四肢愛抖動(dòng)?總驚醒?