寶寶腸絞痛,“排氣操”并非最佳辦法,試試5招比“排氣操”好用
寶寶莫名哭鬧,或許是腸絞痛惹的禍
眾所周知,嬰幼兒時(shí)期,寶寶還不會(huì)說(shuō)話,哭就是他們的一種特殊語(yǔ)言的表達(dá)方式,當(dāng)他們有需求或者需求得不到滿足時(shí)。
比如身體不舒服、肚子餓了、想要媽媽陪伴、緊張害怕等等,都會(huì)通過(guò)哭來(lái)告訴媽媽。
也就是說(shuō),他們的每一次哭都在向父母?jìng)鬟_(dá)他們的需求,都需要獲得父母適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
一般來(lái)說(shuō),當(dāng)寶寶的需求得到滿意的回應(yīng)后,哭鬧基本都會(huì)停止。
不過(guò)還有一種情況,就是寶寶身體不舒服。2個(gè)月左右,很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腸絞痛,輕微時(shí),寶寶哭鬧但是不會(huì)特別厲害;
嚴(yán)重時(shí),寶寶經(jīng)常會(huì)哭鬧不止,甚至徹夜啼哭。
這種腸絞痛最早出現(xiàn)在2-4周,6周左右達(dá)到巔峰,3-4個(gè)月左右逐漸減少。
雖然時(shí)間不定,但是多發(fā)生于傍晚6點(diǎn)到午夜這個(gè)階段,寶寶突然非常煩躁,哭鬧不止,怎么哄都哄不好,經(jīng)常伴隨尖叫、腿腳亂蹬、放屁等表現(xiàn)。
這也是文章開頭提到的,寶寶黃昏夜晚哭鬧厲害,各種哼唧、蹬腿,就連吃奶都不得安寧的主要原因。
腸脹氣和腸絞痛有啥不同,如何區(qū)分?
1.腸絞痛
腸絞痛時(shí),寶寶經(jīng)常會(huì)哭鬧尖叫,可能持續(xù)幾個(gè)小時(shí),也可能是陣發(fā)性的,哭一會(huì)兒歇一會(huì)兒。
因?yàn)榭摁[的厲害,寶寶面部逐漸發(fā)紅,嘴邊發(fā)白,而且腹部脹緊,雙腿向上蜷起,雙腳發(fā)涼,雙拳緊握。
不管是拍嗝喂奶,還是抱著哄著,都很難緩解。直到排便、放屁,或者哭的立竭才會(huì)停止。
而且寶寶排便困難,經(jīng)常吐奶,睡眠也不安穩(wěn)。
腸絞痛的發(fā)生時(shí)間不定,可能是晚上也可能是白天,不過(guò)多發(fā)生在傍晚6點(diǎn)到午夜這段時(shí)間。
2.腸脹氣
跟腸絞痛的表現(xiàn)差不多,腸脹氣時(shí),寶寶也會(huì)煩躁哭鬧,面部漲紅、雙腿彎曲,頻繁放屁,但是不如腸絞痛那么嚴(yán)重,發(fā)生時(shí)間也不一樣。
腸絞痛時(shí)間不定,白天晚上都會(huì)發(fā)生,只是晚上更嚴(yán)重而已;而腸脹氣一般發(fā)生在傍晚,白天基本不會(huì)發(fā)生。
雖然腸脹氣時(shí)寶寶大便也挺費(fèi)勁兒,但是由于腸道內(nèi)氣體比較多,大便偏稀或者帶有泡沫,次數(shù)也很頻繁,相對(duì)腸絞痛要輕松一些。
PS:正常來(lái)說(shuō),不管是腸絞痛還是腸脹氣,都不會(huì)影響寶寶的身體健康。而且隨著月齡增加,寶寶的身體逐漸發(fā)育成熟,這些現(xiàn)象都會(huì)逐漸消失。這個(gè)時(shí)間,可能是三四個(gè)月,也可能延遲到6個(gè)月。
除了排氣操,這幾個(gè)方法也很有效
①腹部按摩:寶寶平躺在床上,媽媽雙手搓熱,以寶寶肚臍為中心,用手掌順時(shí)針輕撫, 4-8圈即可。
②推心置腹式:寶寶平躺在床上,媽媽兩手在寶寶腹部交替向下輕撫,8拍為1組,做2組。
③蹬自行車式:寶寶平躺在床上,媽媽握住寶寶腳踝,把他的兩腿交替往腹部蜷縮,就像蹬自行車一樣,8拍為1組,做1組。
④手觸膝式:寶寶平躺在床上,媽媽一只手握住寶寶腳踝,一只手握住寶寶小手,然后讓寶寶單手單膝交叉相觸。左手右腳,右手左腳,4拍為1組,各做1組。
⑤垂直抱腿式:寶寶平躺在床上,媽媽垂直抱起寶寶的雙腿,向腹部慢慢擠壓,8拍為1組,做1組。
不過(guò),要想預(yù)防/緩解腸脹氣或者腸絞痛的不適,“排氣操”并非最佳辦法,試試這5招比“排氣操”好用。
1.如果是母乳喂養(yǎng),建議媽媽調(diào)整飲食,各種容易引發(fā)脹氣或者刺激性的食物暫時(shí)別吃。
2.不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),喂奶時(shí)都要注意三點(diǎn):寶寶哭鬧厲害別喂奶,寶寶吃奶時(shí)別逗弄,寶寶吃奶別過(guò)量。
3.喂奶時(shí),還要注意寶寶的銜接方式。如果是母乳喂養(yǎng),寶寶需要銜接大部分的RU暈和RU頭;如果是奶粉喂養(yǎng),需要銜接大部分奶嘴,而且奶瓶最好傾斜30-45度,保證里面的空氣全部都在奶瓶底部,不會(huì)被寶寶吸吮吞咽。
4.奶后必須拍嗝,實(shí)在拍不出來(lái)也不要擔(dān)心,豎抱15分鐘左右即可。不過(guò)放下時(shí),最好讓寶寶側(cè)臥一會(huì)兒。
5.可以讓他們趴臥一會(huì)兒,或者試試飛機(jī)抱,期間媽媽必須耐心的陪伴寶寶、安撫寶寶,陪寶寶一起度過(guò)這個(gè)難關(guān)。
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