北京哪個公司月嫂好丨女人坐月子別信這些“坑”
北京哪個公司月嫂好丨女人坐月子別信這些“坑”
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北京哪個公司月嫂好，坐月子老傳統(tǒng)有哪些“坑”？
1、洗頭洗澡：完全可以
我百分百相信不能洗頭洗澡是由于我們當(dāng)年確實沒有洗頭洗澡的條件。在我們的奶奶輩，沐浴是灶上燒壺水，拿個大木盆。
在我們的媽媽輩，沐浴是走去公共浴室，濕著頭發(fā)走回來。
在我們這一輩，絕大多數(shù)人都能做到家里隨時有熱水，有浴霸，四季如夏。媽媽奶奶們當(dāng)年沒那個福氣，洗澡確實容易著涼、感染。
我們現(xiàn)在條件這么好，為什么不把自己弄舒服干凈了？北京哪個公司月嫂好，推薦好孕媽媽，好孕媽媽會用科學(xué)的方法護(hù)理寶媽。
2、提重物：盡量避免
別說是孕產(chǎn)婦，就是普通人，如果缺乏鍛煉，現(xiàn)在提個重物也很容易閃了腰。
產(chǎn)婦肌力稍弱，關(guān)節(jié)松弛，所以建議三個月后再逐漸恢復(fù)運(yùn)動。北京哪個公司月嫂好，當(dāng)然好孕媽媽是首選。
因為不少尿失禁的老年婦女大部分都是生完孩子馬上下地勞動，過度勞累所致。
孕婦和產(chǎn)婦本身就處于高凝狀態(tài)，血栓形成和血栓溶解之間的平衡機(jī)制失調(diào)，血栓形成的傾向大于溶解，血液流動不暢所致血栓的幾率確實高一點，所以要記得下床走動。
3、出門/吹風(fēng)/吃涼的：完全可以
產(chǎn)婦真的“弱不禁風(fēng)”？這個就見仁見智了，具體情況具體分析。北京哪個公司月嫂好，還是好孕媽媽月嫂好。
至于吃涼的，你愛吃不吃，平時例假就不忌口的應(yīng)該沒問題，平時就聲稱喝涼水肚子疼的就算了。
飲食習(xí)慣完全是養(yǎng)成的，歐美人從小喝涼水冰牛奶，中國人就是愛喝口熱的，我本人幾乎從不喝冰飲料，但這只是習(xí)慣問題。
4、多喝湯下奶：沒必要
母乳里有什么？水，蛋白質(zhì)，多種營養(yǎng)元素。
湯里有什么？調(diào)味料，脂肪。北京哪個公司月嫂好，好孕媽媽月嫂用了都說好。
我們奶奶或者是媽媽那個年代，生活條件困難，是吃不到什么油腥，所以要多喝湯。
但我們現(xiàn)在的飲食是油脂太多，只要均衡飲食，平時的飯菜也完全能滿足產(chǎn)婦的身體需求。
5、不用眼：沒有科學(xué)依據(jù)
眼科醫(yī)生不認(rèn)為分娩后的眼睛有什么生理變化。
不過，現(xiàn)在大多數(shù)人都有很壞的用眼習(xí)慣：長時間盯著屏幕，不眨眼，在黑暗中看屏幕，躺著看屏幕，這個一定要改。
上面這些“陋習(xí)”，其實我也遵守了一部分，比如坐月子的時候沒出門。原因是：1.太胖了沒臉見人；2.頻繁喂奶不方便出門；3.沒必要為了這事跟自己的媽媽和婆婆吵架，總要大家都妥協(xié)一些。
沒必要為了坐月子不出門，但也沒必要為了證明“坐月子可以出門”就非要出門?？茖W(xué)是用來指導(dǎo)生活的，不是要求我們每一步都踏在科學(xué)的點上，那樣太累。綜上所述，北京哪個公司月嫂好，婦貴寶月嫂是您明智的選擇。
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